Ang Pinagmulan ng Pickleball: 

Noong tag-araw ng 1965, tatlong ama—sina Joel Pritchard, Bill Bell, at Barney McCallum—ang nagbakasyon sa kanilang mga pamilya sa Bainbridge Island, Washington. Pagkalipas ng ilang araw, nagsimulang magreklamo ang mga bata ng pagkabagot, kaya nagsama-sama ang tatlong ama at nag-isip ng mga paraan upang aliwin ang mga bata. Pinagsama-sama nila ang lahat ng kanilang mga mapagkukunan—ilang ping-pong paddles, isang butas-butas na plastik na bola, at isang lumang badminton court—upang idaos ang kauna-unahang badminton sa mundo.atsaralaro, na lubos na kinagigiliwan ng mga bata. Ang asong pangbakasyon ni Pritchard, si Pickles, ay kilala sa hilig nitong kumagat ng bola at tumakas, kaya tinawag na lang ng pamilya ang plastik na bola na "Pickles' ball," na kalaunan ay naging pangalan ng isport.

Anong mga kagamitan ang kasama sa Peak badminton?

Bola sa loob ng bahay: 

Disenyo na may 26 na butas, magaan at mabagal lumipad, angkop para sa kontrol; Bolang panglabas: Disenyo na may 40 na butas, makapal na dingding, malakas na resistensya sa hangin, at mas mabilis na pagtalbog; Diyametro: Humigit-kumulang 74mm, gawa sa matigas na plastik.

Mga pinakamataas na raket: 

Mga Espesipikasyon: Haba ≤ 43.18cm, kabuuang haba at lapad ≤ 60.96cm, walang limitasyon sa timbang; Ang mga materyales ay nahahati sa tatlong kategorya: kahoy (entry-level), fiberglass (magaan at matibay), at carbon fiber (propesyonal na grado, mataas na elastisidad); Rekomendasyon para sa mga nagsisimula: Pumili ng raketa na malapad ang mukha (mas malaking lugar ng pagpalo) o ang karaniwang sukat (40.64×20.32cm) para mas mapadali ang pagpalo.

Sapatos: 

Ang mga peak court ay katulad ng mga badminton court, kaya pumili ng mga sapatos na may matibay na suporta. Iwasan ang mga sapatos na pantakbo!!!

Damit: 

Materyal na mabilis matuyo + disenyo ng mesh na nakakahinga: Iwasan ang bulak (sumisipsip ito ng pawis at nagiging mabigat).

Ano ang mga sukat ng korte?

Standard Peak Court: 13.41 metro ang haba × 6.10 metro ang lapad (katumbas ng badminton doubles court), angkop para sa parehong singles at doubles.

Taas ng Net: 91.44 cm sa bawat panig, ibinaba sa 86.36 cm sa gitna (binabawasan ang bentahe ng mga smash).

Paano hinahati ang mga lugar ng korte?

Sona na hindi ginagamitan ng volley (lugar ng kusina, sonang hindi ginagamitan ng volley): May habang 2.13 metro (7 talampakan) sa bawat gilid ng net, na minarkahan ng mga pulang linya sa lupa.

Layunin: Upang ipagbawal ang mga volley bago tumalbog ang shuttlecock, na pumipigil sa marahas na pagtama sa net.

Lugar na pinaglilingkuran: Nahahati sa kaliwa at kanang sona, na pinaghihiwalay ng gitnang linya; ang lugar sa labas ng baseline ay ang tindig ng serbisyo.

Mga Pangunahing Panuntunan ng Pickleball:

1. Mga Panuntunan sa Paghahain:

Mga Kinakailangan sa Paggalaw: Serving sa ilalim ng kamay (paghahagis o pagtama sa mababang kamay pagkatapos tumalbog ang bola), punto ng paghampas sa ibaba ng antas ng baywang, ang trajectory ng raket ay nakaharap mula ibaba pataas.

Pagtayo: Tumayo nang ang dalawang paa ay nasa labas ng baseline, sinusunod ang panuntunang "left odd, right evenddhhh (odd numbers sa score, left court; even numbers, right court). Tanging ang serving side ang kailangang magpalit ng posisyon pagkatapos ng magkakasunod na puntos; ang receiving side ay hindi kailangang magpalit ng posisyon.

Lugar ng Paglapag: Dapat i-serve nang pahilis papunta sa service court ng kalaban. Ang serve sa linya ay balido; ang serve na dumampi sa net ay hindi magreresulta sa reserve, at magbabago ang possession.

2. Panuntunan sa Dobleng Pagtalbog: 

Sa unang round (hindi kasama ang unang serve), dapat hintayin ng receiver/serving side na tumalbog ang bola bago ito tamaan. Ang pagtama bago ito tumalbog ay isang foul. Pagkatapos ng unang round, malayang maaaring tamaan ang bola.

Proseso:

① Serve →② Ibinabalik ng tagatanggap ang bola pagkatapos tumalbog →③ Serve ang bola pagkatapos tumalbog →④ Pagkatapos ay pinapayagan ang mga volley.

Sa unang rally pagkatapos ng serve, dapat hayaan ng receiving player na tumalbog nang isang beses ang bola sa sarili nilang court bago ito hampasin; katulad nito, dapat ding hayaan ng serving player na tumalbog nang isang beses ang bola sa sarili nilang court bago ito hampasin. Tindig ng Pagseserbisyo: Ang parehong paa ay dapat nasa labas ng baseline kapag nagseserbisyo. Pagseserbisyo: Ang bola ay dapat tamaan ng raketa bago ito tumalbog. Ang bola ay dapat lumapag sa hitting area nang pahilis sa tapat ng court at hindi dapat dumampi sa non-volley line.

3. Mga Pagbabawal sa Non-Volley Zone:

Ito ay isang foul kung ang isang manlalaro ay nakatayo sa loob ng non-volley zone at natamaan ang bolang hindi pa tumalbog.

Ito ay isang foul kung ang isang manlalaro ay nakatayo sa valid zone at natamaan ang isang bola na hindi pa tumalbog, na nagiging sanhi ng pagpasok nito sa non-volley zone dahil sa inertia.

Mga Panuntunan: Ipinagbabawal ang pag-volley sa loob ng zone maliban kung ang bola ay tumalbog sa loob ng zone; ang pag-volley mula sa labas ng zone at pagkatapos ay pagpasok sa zone dahil sa inertia ay isang paglabag din.

Mga Tip: Panatilihin ang balanse sa pamamagitan ng pag-upo ng isang paa sa ere, o tawagin ang isang kasamahan sa koponan para hilahin ka palabas para maiwasan ang paghakbang sa sona.

4. Format ng Direktang Pagmamarka: Format ng Direktang Pagmamarka ng Pickleball Singles：

Puntos kada Rally: Ang parehong panig na nagseserbisyo at tumatanggap ay makakakuha ng 1 puntos para sa pagkapanalo sa tira sa isang rally (ibig sabihin, ang kalaban ay nagkamali o hindi epektibong naibalik ang bola). Halimbawa, kung ibinalik ng tagatanggap ang bola palabas ng hangganan pagkatapos mag-serve ang server, ang server ang makakakuha ng puntos; kung matagumpay na ibinalik ng tagatanggap ang bola at ang server ang makakakuha ng puntos, ang tagatanggap ang makakakuha ng puntos. Mga Puntos ng Teknikal na Foul: Kung ang isang panig ay mapaparusahan para sa isang teknikal na foul at ang panig na pinarusahan ay may sero puntos, ang kalaban ang direktang makakakuha ng puntos.

Pagkakasunod-sunod ng Pagseserbisyo: Sa simula ng bawat laro, ang manlalaro sa kanan ang unang magseserbisyo. Kung ang panig na nagseserbisyo ay makaiskor, ang mga kasunod na pagseserbisyo ay salitan sa pagitan ng kaliwa at kanang panig (ang mga puntos na may parehong bilang ay iseserbisyo mula sa kanang panig, ang mga puntos na may ibang bilang ay mula sa kaliwang panig). Mga Kinakailangan sa Posisyon: Kapag nagseserbisyo, ang mga paa ng manlalaro ay dapat nasa likod ng baseline, at ang bola ay dapat iseserbisyo papunta sa pahilis na kabilang service court. Ang tagatanggap ay dapat handa na tanggapin ang bola sa katumbas na service court.

Karaniwan, ginagamit ang 15-puntong sistema. Ang unang koponan na makaabot ng 15 puntos at makauna ng hindi bababa sa 2 puntos ang siyang panalo. Kung tabla ang iskor sa 15, magpapatuloy ang laro hanggang sa ang isang koponan ay makakuha ng 2 puntos na lamang.

Sistema ng Pagmamarka ng Doubles Pickleball：

1. Paraan ng Pagmamarka: Ang mga puntos ay iginagawad bawat rally. Ang koponan na mananalo sa rally, kahit sino pa ang mag-serve, ay makakakuha ng 1 puntos.

2. Posisyon ng Pagseserbisyo: Para sa mga puntos na may pantay na bilang (0, 2, 4...), ang pagseserbisyo ay nagmumula sa kanang service court. Para sa mga puntos na may iba't ibang bilang (1, 3, 5...), ang pagseserbisyo ay nagmumula sa kaliwang service court.

3. Pagpapalit-palit ng Serbisyo: Ang bawat koponan ay mayroon lamang isang pagkakataon na mag-serve. Kung ang koponan na nag-serve ay nakagawa ng pagkakamali (halimbawa, ang pag-serve ay lumabas sa hangganan o napunta sa net), mawawala sa kanila ang pag-serve, at ang kalabang koponan ay makakakuha ng 1 puntos. Pagkatapos ay makukuha ng kalabang koponan ang pag-serve.

4. Panuntunan ng Dobleng Pagtalbog: Pagkatapos ng pagseserbisyo, ang bola ay dapat tumalbog nang isang beses, at dapat ding hintayin ng tagatanggap na tumalbog ang bola nang isang beses bago ito tamaan. Mula sa ikatlong tira pataas, maaaring pumili ang magkabilang panig na mag-volley o maghintay na tumalbog ang bola bago ito tamaan.

5. Non-Volling Zone: Ang mga volley (pagpalo ng bola sa ere bago ito tumalbog) ay ipinagbabawal sa loob ng "kitchen zone" (2.13 metro mula sa net).

Halimbawa ng Daloy ng Pagtutugma at Pagmamarka: 

Para matulungan kang maunawaan kung paano gumagana ang isang laban nang mas madaling maunawaan, tingnan natin ang isang konkretong halimbawa: Ipagpalagay na ang Team A ay nagse-serve, at ang kasalukuyang iskor ay 3-2 (Ang Team A ang unang naka-score).

Senaryo 1: Nag-serve ang Team A at nanalo sa rally, kaya ang score ay 4-2. Nagpatuloy ang Team A sa pag-serve, ngunit dahil ang kabuuang score ay 4 (even number), kailangang lumipat ang server sa tamang service court.

Senaryo 2: Panalo ang Team B (ang receiving team) sa rally, kaya't naging 3-3 ang score. Kasabay nito, dahil nagkamali ang Team A, hindi lamang nakapuntos ang Team B kundi nakakuha rin ng karapatang mag-serve. Pagkatapos ay nag-serve ang Team B, at dahil ang score ay 3-3 (isang even number), magsisimula silang mag-serve mula sa kanang service court.

Mga Kundisyon ng Panalo: Ang mga laban ay karaniwang pinagpapasyahan sa iisang laro, na may karaniwang sistema ng pagmamarka na 11, 15, o 21 puntos. Upang manalo sa isang laro, dalawang kundisyon ang dapat matugunan nang sabay: ang pag-abot sa kinakailangang iskor (hal., 15 puntos) at ang pag-una sa kalaban ng hindi bababa sa 2 puntos. Halimbawa, sa isang 15-puntong sistema, kung ang iskor ay umabot sa 15-15 (patas), ang laro ay magpapatuloy hanggang sa ang isang panig ay makakuha ng 2-puntong lamang (tulad ng 17-15).